Heey. ;*

Also ich habe beshclossen Morgen mit der Zitronendiät anzufangen.(:

Ich erklähre sie mal kurz, ja?! ;)
Also man isst nicht's.. man trinkt am Tag ( ich weiß nciht genau wie viel aber ich werde 1L trinken ) von einem Gemisch Zeug's..
In diesem Gemischzeugs sind ( Ich mache das jetzt für die Dosis die ich benutze ) 1L Wasser + 100ml Ahornsierup + zweieinhalb Zitronen.
Soo.. davon trinke ich pro Tag einen Lieter. und ansonsten Wasser. Das zeug sorgt für die verdauung oder soo und für die Vitaminzufuhr. (:

Diese Diät macht auch irgend son Magerer Star dessen Namen mir grade nciht ein fällt.. die dünne mit den kurzen Haaren. Ihr wisst shcon. :DDD

Ich habe grade eine beschreibung davon gesehen.


Das Mädchen hat das geschrieben:
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Mädels, die genauso extrem sind wie ich, kann ich die Zitronen-Diät wirklich nur ans Herz legen - es ist einfach der Hammer, wie schnell man wirklich gute Erfolge sieht - nach 2 Tagen sind es bei mir schon 4 Kilo weniger gewesen...

Ein Glas Zitro-Diät (0,2) enthält:
- Saft einer halben ausgepressten Zitrone
- 2 EL Ahornsirup (~100kcal)
- wenig Cayenne-Pfeffer
Das Ganze mit Wasser auffüllen

Der Ahornsirup lässt das Hungergefühl verschwinden, dir ist nicht schwindlig und du fühlst dich gut, da dein Blutzuckerspiegel oben gehalten wird.
Der Cayenne-Pfeffer regt den Stoffwechsel an und verhindert Heißhungerattacken - und die Zitrone wirkt erfrischend und anregend
PS: Naomi Campbell macht diese Diät seit ihrer Karriere 3-4 Mal im Jahr - am längsten hat sie bisher 18 Tage mit der Zitro-Diät durchgehalten
-> mein bislang größter Erfolg: 7 Kilo in 2 Wochen!!
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Soo.. und das werd eich ab Morgen auch machen..
Mal sehen wie lange ich das durchhalte. (: